des réducteurs de stress

5 astuces naturelles pour lutter contre le stress

De plus en plus de personnes souffrent de stress. Le stress a un impact négatif sur notre vie quotidienne et notre santé. En effet, il peut conduire à une hypertension artérielle, à l’obésité, aux maladies cardiaques, à l’anxiété et à la dépression, entre autres problèmes. Mais rassurez-vous, vous pouvez faire beaucoup de choses avant de …

thérapie contre la dépression

Les bienfaits du Jeûne du ramadan sur la santé

Ramadan est un mois sacré durant lequel le musulman s’abstient de manger ou de boire ,il met en repos tout l’organisme. Les bienfaits du ramadan sur la santé : Le jeûne est une ancienne auto-guérison qui a plusieurs bienfaits, lors de la pratique du jeûne, le corps est nettoyé, on a plus d’effort digestif sécrétoire, mécanique …

déco murale

La décoration murale esprit mandala

Le mandala, support de méditation bouddhiste, est un cercle rempli de symboles complexes représentant les mouvements de l’univers. Son graphisme élaboré, quasi hypnotique,  inspire la décoration qui ne cesse de réinterpréter le mandala depuis les années soixante-dix. Cette saison, il revient dans les collections de plusieurs marques déco dans une version épurée aux différentes couleurs, …

mariage champetre

Comment organiser un beau mariage champêtre ?

Depuis quelques années, les couples montrent un véritable engouement pour les mariages champêtres. Ce style dégage en effet un esprit à la fois rustique, convivial et romantique. Mais bien que cela semble simple à mettre en œuvre, cette cérémonie nécessite une bonne organisation. Aussi, les futurs mariés devront collaborer avec des prestataires professionnels pour assurer …

routine beauté du soir

Les étapes d’une bonne routine de soir

Pour une bonne routine beauté du soir il faut appliquer 6 petits gestes simples qui vous donneront une peau resplendissante le lendemain.   1-    Démaquillage en profondeur  Ne vous endormez jamais avec votre maquillage. Les produits cosmétiques nous permettent de nous sentir belles, mais ils peuvent obstruer nos pores et générer des points noirs. Ce qui …

écarteurs en plastique

Rétracteurs de joues dentaires

L’accès à la zone de travail est l’une des premières étapes des procédures dentaires allant de la pose d’implants chirurgicaux au blanchiment des dents esthétique, et l’utilisation d’un système de rétraction des joues est un excellent moyen d’aider le patient à garder sa bouche ouverte lorsque vous travaillez. Les écarteurs de joues dentaires se verrouillent …