le sport à domicile

Conseils pour réussir à faire du sport à la maison

Avec le rythme qu’on s’impose au quotidien, peu d’entre nous trouve le temps d’aller à la salle pour pratiquer du sport régulièrement. Pourtant, pratiquer une activité sportive et quelques exercices de façon régulière permet de garder la forme. Ainsi, le sport à la maison devient de plus en plus une alternative très recommandée. Pour vous …

des réducteurs de stress

5 astuces naturelles pour lutter contre le stress

De plus en plus de personnes souffrent de stress. Le stress a un impact négatif sur notre vie quotidienne et notre santé. En effet, il peut conduire à une hypertension artérielle, à l’obésité, aux maladies cardiaques, à l’anxiété et à la dépression, entre autres problèmes. Mais rassurez-vous, vous pouvez faire beaucoup de choses avant de …

thérapie contre la dépression

Les bienfaits du Jeûne du ramadan sur la santé

Ramadan est un mois sacré durant lequel le musulman s’abstient de manger ou de boire ,il met en repos tout l’organisme. Les bienfaits du ramadan sur la santé : Le jeûne est une ancienne auto-guérison qui a plusieurs bienfaits, lors de la pratique du jeûne, le corps est nettoyé, on a plus d’effort digestif sécrétoire, mécanique …

écarteurs en plastique

Rétracteurs de joues dentaires

L’accès à la zone de travail est l’une des premières étapes des procédures dentaires allant de la pose d’implants chirurgicaux au blanchiment des dents esthétique, et l’utilisation d’un système de rétraction des joues est un excellent moyen d’aider le patient à garder sa bouche ouverte lorsque vous travaillez. Les écarteurs de joues dentaires se verrouillent …

baby blues

Baby Blues : signes,causes et solutions

Malgré que l’arrivée de bébé est souvent perçue comme un événement heureux, ça peut aussi engendrer, quelques jours après l’accouchement, des sentiments d’angoisse et de tristesse chez la jeune maman : C’est le fameux baby-blues. Quels sont alors les signes, les causes et les solutions de Baby Blues ?   Les signes de Baby-Blues : Le baby blues survient généralement 3 …

cancer du sein

Cancer du sein : un cas soigné en un jour, une première mondiale

Hospitalisée à Nice pour un cancer du sein, une Varoise de 66 ans en a été soignée en l’espace d’une journée. Et cette femme de reconnaître qu’elle avait retrouvée la forme le soir même de l’intervention. https://www.24matins.fr/cancer-du-sein-un-cas-soigne-en-un-jour-une-premiere-mondiale-924674

lutte contre le cancer

Octobre rose en Tunisie

A cause de l’augmentation des chiffres des personnes atteintes du cancer des seins, une compagne est lancée le mois d’octobre appelée « l’octobre rose ». Cette compagne s’est lancée dans plusieurs pays, populaire dans les pays occidentaux sous le #Pink4October ,#PinkOctober, parmi les quels la Tunisie puisque on enregistre plus de 2000 cas de personnes atteintes de …

maladies infantiles

Les maladies infantiles les plus répandus

Les enfants tombent souvent malades, principalement à cause de la formation de leur système immunitaire. L’exposition aux germes, aux virus et aux bactéries aide à développer les anticorps, qui à l’avenir les garderont en bonne santé. Mais à mesure qu’elles se développent, les maladies deviennent un pain quotidien, en particulier celles d’origine infectieuse. Varicelle Cette maladie est …

diabete

Diabète: Les Signes qui doivent ALERTER !

Le diabète est devenu en quelques années une véritable épidémie touchant plus que 422 millions de personnes dans le monde. On dit que c’est une maladie silencieuse et les diabétiques peuvent vivre plusieurs années sans s’apercevoir de leur hyperglycémie (taux de sucre excessif, c’est-à-dire supérieur à 126 milligrammes par décilitre de sang, à jeun). Mais …